Respiración consciente
Breathwork
Técnicas de respiración que regulan el sistema nervioso, liberan tensiones acumuladas y abren espacios profundos de claridad mental y emocional.
Saber más→
Respira · Renace · SumérgeteTu cuerpo conoce
Tu cuerpo conoce
el camino de vuelta a la calma.
Talleres de respiración consciente e inmersión en hielo guiados por Carmen Osuna, auxiliar de enfermería y facilitadora certificada. Una experiencia que une ciencia, naturaleza y autocuidado.
DESCUBRE
Carmen Osuna
Sobre míSoy Carmen.
Soy Carmen.
Cuido cuerpos y respiraciones.
Auxiliar de enfermería de formación, facilitadora de breathwork y guía de inmersión en hielo por vocación. Mi camino une lo que la ciencia entiende del cuerpo con lo que la respiración y el frío saben enseñarle.
Llevo años acompañando a personas a atravesar sus crisis, encontrar quietud en mitad del ruido y reconciliarse con su propia piel mediante cosmética natural, técnicas de respiración y baños helados.
Cada taller es un espacio seguro, profesional y profundamente humano. Aquí no se trata de aguantar — se trata de recordar.
Base sanitaria
Breathwork certificado
Cuidado consciente
Lo que ofrezcoCuatro caminos,
Cuatro caminos,
una misma respiración.
PIXAN
Inmersión en hielo
Ice Immersion
Baños helados guiados con preparación respiratoria. Una herramienta para superar crisis, fortalecer voluntad y reencontrarte con tu poder interior.
Saber más→Cuidado de la piel
Cosmética Natural
Rituales y formulaciones naturales que respetan la piel y honran al planeta. Un acto de amor cotidiano hacia tu cuerpo.
Saber más→Acompañamiento individual
Sesiones 1:1
Procesos personalizados que combinan respiración, frío y cuidado. Un viaje íntimo a tu medida, sostenido por base sanitaria profesional.
Saber más→Mi caminoUna trayectoria
Una trayectoria
hecha de respiraciones.
Origen
Auxiliar de Enfermería
Formación sanitaria oficial. Años de práctica clínica que asentaron la base científica y humana del cuidado.
Despertar
Primer encuentro con el breathwork
Una crisis vital me llevó a la respiración consciente. Ahí entendí que el cuerpo tiene su propia medicina.
Inmersión
Formación en Wim Hof Method
Profundizo en la inmersión en hielo, la exposición consciente al frío y la respiración como herramienta de transformación.
Servicio
Nace PIXAN Breathwork
Un proyecto que une lo aprendido en hospitales, en hieleras y en cada respiración. Un espacio para acompañar a otros.
Hoy
Talleres y comunidad
Facilito sesiones grupales, individuales y formo una comunidad viva de personas que respiran, se sumergen y renacen.
Próximos encuentros
Calendario de talleres
Reserva tu plaza con pago seguro vía Stripe. Recibirás todos los detalles por email tras la confirmación.
Domingo
10 May 2026
10:00 — 13:00
Ice
Ice Immersion Ritual
Inmersión guiada en hielo precedida de respiración consciente. Una mañana para superar el límite y reencontrar tu voluntad.
Sierra de Madrid 8 plazas
65€
Domingo
17 May 2026
18:00 — 20:30
Breathwork
Breathwork Profundo
Sesión grupal de respiración holotrópica adaptada. Liberación emocional, claridad y calma profunda.
Madrid · Centro 12 plazas
45€
Fin de semana
13—15 Jun 2026
Inmersivo
Retiro
Retiro PIXAN · Renacer
Tres días de respiración, hielo, naturaleza y cosmética natural. Una pausa para volver a ti.
Refugio Sierra Norte 10 plazas
320€
La tribu PIXAN
Una comunidad que respira contigo.
El camino del breathwork y la inmersión en hielo no se transita solo. Por eso PIXAN tiene un espacio privado online donde quienes han pasado por mis talleres se encuentran, comparten su proceso y se acompañan entre encuentros.
Conversaciones reales
Comparte tu proceso con personas que también respiran.
Encuentros entre miembros
Conoce a la tribu PIXAN dentro y fuera de la pantalla.
Espacio privado y seguro
Solo miembros registrados. Sin algoritmos, sin ruido.
Acompañamiento continuo
Recursos, prácticas y la presencia de Carmen entre talleres.
HablemosTu próxima respiración